Blog, noticias y consejos

noviembre 26, 2025

La ciencia del orden: cómo el espacio afecta tu bienestar mental

Numerosos estudios demuestran que el orden en los espacios físicos influye directamente en la salud mental, reduciendo el estrés y mejorando la productividad. Investigaciones de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) revelaron que vivir en entornos desordenados eleva los niveles de cortisol, la hormona del estrés, mientras que los espacios organizados promueven la calma y la claridad mental.
octubre 23, 2025

El impacto del afecto y la compañía en el bienestar de las personas mayores

El apoyo emocional y social no solo mejora la calidad de vida de las personas mayores, sino que también influye directamente en su salud mental y física. Estudios y experiencias prácticas demuestran que el afecto y la compañía reducen la soledad no deseada, un problema que afecta a más de 2,5 millones de mayores de 60 años en España.
El impacto del afecto y la compañía en el bienestar de las personas mayores
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